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该职业被北京市家政服务协会发布的《母婴护理师岗位规范》条例分为初级、中级和三个等级，[1]级别越高，要求掌握的技能越高。

那么“月嫂”到底是怎么来的呢？高女士介绍，月嫂一般分为初级、中级、，也有月嫂，有的月嫂会持有母婴护理师证书或育婴师资格证。月嫂的级别越高，工资也就越高。市场上月嫂因级别不同，月薪从10000元到30000元不等。而有关“月嫂”的评定标准，大部分家政公司主要是根据月嫂本人所带过的婴儿数目、从业时间长短等，来评定月嫂级别，这就意味着其“认证随意性较大”。

当月嫂先交培训费

高女士说，其实，刚开始时她也是一位保姆，后来她选择了做一名月嫂。“当时觉得当月嫂比干保姆挣得多多了，而且干的活也差不太多。我也带过孩子，无非就是换洗下衣物，做做娘俩的饭呗。”高女士说。

于是，高女士选择了一家家政公司，并提出自己想当月嫂。该公司工作人员表示，想当月嫂得先培训，而培训就得交培训费。“当时，这名工作人员告诉我，交了培训费，经过一段较为短暂的培训后，就会领取相应的证书，这样就能‘持证上岗’，其收入也会明显增多。”为了能有更好的前途，高女士终还是交了钱参加了培训。

在高女士眼里：“当时是我运气好，那家公司比较正规，培训的时候学到了很多非常实用的实际操作技能，为我后来的工作打下了不错的基础。”

有道是“人靠衣裳马靠鞍”，月嫂市场更加讲究包装。高女士说：“月嫂的级别都是各家政公司自己界定的，初级、中级、、均是由公司自己判断的。有相当一部分家政公司和月嫂为了获得更高的报酬，便想尽办法将自己或将自己所管辖的‘一般月嫂’包装成‘月嫂’。”

在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。

产前孕妇母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。　产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患;若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。同时，民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇带来困惑和压力。

新妈妈在坐月子期间是有很多饮食禁忌的。那么，坐月子期间，究竟哪些东西应该吃，哪些东西不该吃呢?

月子期间应该吃的15样东西

1.猪肝适合在早上、中午食用。

2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。

3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。

4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。

5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的佳菜肴。

6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。

7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。

8.猪蹄能通乳，可治疗产后缺乳症。

9.花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。

10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。

11.糯米性味甘平，补中，而红蟳油饭是一道产妇补品。

12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。

13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。

14.猪心有强化心脏的功能。

15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用。