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发膜完全可以当头发的“粉底”来看待，相当于化妆品类别。会让头发变得柔软、有光泽，还能保持头发的湿润。发膜的效果是的，护理一次马上就能见效。但是效果也是有限哦，洗几次之后就会消失，因为头发丝本身并没有生命力，这就是为啥大熊每次都说要“勤护理”。用发膜、护发素，或者免洗的护发油类都只能有修饰的效果。梳顺头发，再用洗发水把头发洗干净，不需要用护发素，再把头发擦干。一定要尽可能的擦干水分，头发过湿会影响护发效果（护发素、护发精油都是一样的）。取一缕头发，挖发膜涂在发尾，然后用拇指食指双手交替把发膜从发尾向上揉，不要碰到头皮。细致的就每次取少量头发，懒人就随便涂几次可以了。外侧的头发一般受损程度相对于内部的头发更严重一丢丢，所以外侧的头发可以多点，内侧的少点。涂完好不要用梳子梳，梳头的步骤要放在洗发前。包上保鲜膜或浴帽保持10-20分钟左右，有加热帽的可以加热一下。不是哦，受损发质本身头发附着度高，不用加热也是OK的。

20分钟后撕掉保鲜膜，不要直接冲，先用少量的水揉一下头发，再全冲掉