东营道一武术

道一武馆是东营的中国功夫馆。武馆训练设施，师资力量雄厚，武术氛围浓郁，是您习武健身场所。本馆只开设具有中国特色的武术项目 中国 武术中国散打 双节棍，提倡中国人学中国功夫的教学理念。­­­­少儿武术 ­武术是以徒手和器械的攻防动作为主要锻炼内容，套路和格斗运动为运动形式的体育项目。幼儿从小学习武术，能有效地提高大脑的反映能力和思维能力，使身体的协调性、灵活性、柔韧性得到良好的发展，同时还能纠正生予女的“娇、骄”二气，培养他们吃苦耐劳，团结友爱、相互帮助的集体观念，使他们在日常生活中的坐、立、行更有一气质、掌握武术技术之目的。更有很多的好处。 ­­­成人散打 ­学习新散打比赛规则：拳法、腿法、摔法、膝法，实战攻击防守技战术。可根据学员自身水平，针对性指导训练。对初学者从基本动作开始，包括拳法、腿法、摔法、进攻技法及防守技法。通过本班的学习，你会学到基本的防身自卫方法，使你学会掌握遇到危险时一系列的对策，针对有一定基础的学员，着重拳腿摔组合进行授课，组织学员进行条件实战，指导学员如何把所学内容进行实际应用。­­气功铁砂掌­铁砂掌人人都可练成 许多青年朋友，一看到“铁砂掌”三字，就退避三舍，认为那是可望而不可及的神秘功夫，只有“大侠”辈的人物才有可能掌握这项绝技。其实，这是对铁砂掌的误解，多是从武侠小说里得来的朦胧模糊的概念。许许多多师傅们的教学实践证明，铁砂掌是人人都可以掌握的技艺(当然，我们不提倡20岁以下的少年习练)。因为，这项功夫不仅简明易学，功效，而且不用花 费很多时间来练习，每日根据个人练习的程度有固定的拍多少次（约15分钟），既不影响学习、工作、休息，又可在练功中不知不觉地使身体强健起来，真是一举数得，何乐而不为呢？ ­­开设 ：常年班 暑假班 寒假班 教练培训班­电话：　 刘教练 ­地址：西城科技一村东门­