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VR心理减压采用虚拟现实技术。采用VR+5G结合处理大量数据，将场景虚拟到体验者头显中，构建高度沉浸的虚拟现实体验。体验者可以根据虚拟现实搭建的场景与内容进行交户，借助对应激事件的锻炼耐受力，以及放松场景舒缓身心，提高心理压力的承受能力

VR技术基本上是通过计算机模拟虚拟环境来实现，其模拟环境的真实性与现实世界难以区分，让人有身临其境的感觉，因此受到很多人特别是年轻人的喜爱。 与传统模拟方案相比，成本更低，占地面积更小，可用于VR体验心理。运用大数据、云计算、物联网、人工智能、虚拟现实等科技,对原有的场馆进行整体规划、同步改造、智慧赋能,建成智慧学习教育、智慧健身和智慧文化娱乐等,实现资源共享、全域育人