欧优天使菠萝酵素：便后一身轻，宝宝经常便秘有原因

概要：宝宝拉的大便干结，有时呈颗粒状，并且排便费力，这就是便秘了，并不是排便次数少，排便间隔时间长就表示宝宝便秘了哦。

宝宝在添加辅食前，相比母乳喂养的宝宝，奶粉喂养的宝宝更容易出现便秘问题，因为母乳中的低聚糖能有效预防便秘。

宝宝常见的便秘原因：
1、奶粉过稠、过度补充钙和维生素D、乳糖不耐受等原因造成；
2、添加辅食后，因食物加工过于精细，摄入膳食纤维不够、缺乏运动等原因造成。

欧优天使菠萝酵素提醒家长注意以下事项:
引起婴幼儿便秘的因素大多因饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常、体格与生理的异常及精神因素所造成的；如果宝宝对牛奶过敏，只需更换奶粉就能见效。


缓解宝宝便秘：
1、膳食纤维：调整宝宝的饮食结构，增加膳食纤维的摄入；
2、按摩法：右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助化。
3、适当运动：比如让宝宝平躺着，帮宝宝像骑自行车一样弯曲和伸展双腿等；
4、饮食：增加膳食纤维的摄入，少量喝点李子汁、西梅泥等缓解。
提醒家长：切不可擅自使用通便剂、灌肠剂，或者胡乱给宝宝喝凉茶、吃降火药等。
便后一身轻，宝宝常见的便秘原因
欧优天使菠萝酵素纯植物萃取膳食纤维

注意事项：
宝宝的便便变化无常，常让新手妈妈百般困惑，万般纠结，但只要宝宝精神状态好，饮食和活动都正常，体重也有稳定的增长，便不必担心。

但如果便便的颜色、质地不同于往（比如出现红色、白色的便便），宝宝的精神状态也不好，甚至伴有呕吐、发烧等症状，家长要重视了，要及时带宝宝就医。

欧优天使小贴示:
有奶瓣的便便：母乳妈妈要少吃高蛋白、高脂肪的食物；
泡沫状的便便：宝宝可能受凉了，或妈妈吃太多甜食了；
黑色的便便：宝宝有点消化不良，或者药物导致。
便后一身轻，宝宝常见的便秘原因
便后一身轻，宝宝常见的便秘原因