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请联系、手机同号李生1 8 3 2 0 2 3 8 4 7 6 如何挑沙田柚 

1.如果沙田柚靠枝头的那段长且尖，那么果皮就厚一些，果肉少，反之，如果比较短，那么果皮就薄一些，果肉多。 

2.沙田柚底部类似“肚脐”的印记是向内凹陷的，果肉更甜，口感更好，反之味道稍差，口感一般。 

3.新鲜的沙田柚表皮光滑饱满，没有干瘪的褶皱。掂沙田柚的重量，同样大小下，手感较重更充足，果肉味美多汁。

 沙田柚功效与作用 

预防高血压：沙田柚能有效预防高血压升高，让血压保持平稳的状态。补充营养：含有丰富的维生素，可以维持身体正常代谢。增强体质：能补充身体所需的微量元素及维生素，还能补钙。含有的天然胶质，能清除人体肠道内的毒素。

 1、预防高血压 沙田柚能有效预防高血压，平时多食用身体能吸收大量的钾，还能促进钠元素代谢。可以有效预防高血压升高，让血压保持平稳的状态。 

2、补充营养 沙田柚中含有丰富的维生素，可以维持身体正常运转。若身体中缺少维生素可能会生长发育不良，还会引发多种疾病。 

3、增强体质 多吃沙田柚能补充身体所需的微量元素及维生素，还能补钙。另外它还含有的天然胶质，能清除人体肠道内的毒素，从而增强体质，提高身体的能力。

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