合肥肥西景区舞狮进宝

合肥黄飞鸿四传龙狮团现坐落于瑶海区，是由杭世良师傅在广东学艺十几年后，为把的南狮文化带回合肥而组建的一支南狮醒狮队伍，目前已有十二头雄狮，十人持龙珠舞龙，舞狮标配七星锣鼓队。在广东担任台山市洪拳国术馆长期间，狮队多次参加香港 广东的舞狮比赛获奖。

南狮是起源于广东，是传统的民俗文化，是民间体育艺术的典型代表，更是华人筚路蓝缕、昂扬向上和奋发进取精神的写照。舞狮在广东又叫醒狮；民俗认为舞狮可以驱邪辟鬼，进宝，所以又称为“瑞狮”。舞传统南狮有很多阵法，每个阵法有不同的文化寓意；其共同的特点是要采青，寓意是通过勤奋努力，排除万难，达到成功的目标。

舞狮就是通过真人扮演狮子来进行表演，以此来达到一个喜庆，欢乐的表演效果。随着时代的改变，现在依然有很多地方在把舞狮这个项目进行下去。因为不管是什么喜事，舞狮总能让气氛变得更加欢乐。所以经过时间的推移，慢慢的，舞狮这个项目也开始走向国际的，很多外国人也开始学习我们表演舞狮来庆祝。

舞狮是从很久以前从我国开始盛行的，由于我们以前有很多民间故事和传说。相传，以前大山里面住着一头怪兽，会来攻击我们，所以我们为了不被伤害，就装成怪兽的颜值，在他面前敲锣打鼓，舞狮助威，终吓跑了怪兽，而这种怪兽后来被称之为狮子，而我们舞狮也就这样流传下来了。

舞龙舞狮表演团队的基本步法
任何与人相关的表演都有基本步法，醒狮表演也不例外，而很多舞狮队在进行醒狮表演教学时都要求所有队员掌握舞狮的基本步法。那么舞狮的基本步法一般主要有哪些步法呢？
醒狮表演中的基本舞狮步法主要有：上步、退步、左右侧步、交叉步、跳步、碎步、小跑步、右仆步、双弓步、八字马、四平大马等步法。其中上步和退步是指让醒狮一只脚向前(或向后)迈步，另一脚随即跟上并呈现两脚平行站立的步法。向前称为上步，向后称为退步。
左右侧步是指让醒狮一只脚向左(或向右)侧迈一大步，另一脚随即向移动方向跨出一步的步法。向左侧迈则为左侧步，向右侧迈则为右侧步。
交叉步是指一种远离移动方向，让醒狮一只脚向运动方向跨出一大步，另一脚随即向移动方向跨出一步，左右交替前行的步法。
跳步是指让醒狮随舞动方向任意跳跃的步法，跳步一般又可分为单脚跳，双脚跳。
碎步是指醒狮表演者用醒狮脚掌进行快速地移动一个小步幅的步法。
小跑步是指醒狮表演时，醒狮以一种左右脚之间步幅较小的向前跑动的步法。
右仆步是指在醒狮表演时使得舞狮右脚伸直，脚尖内扣，眼看右前方，左脚下蹲，坐左脚跟，左脚尖向后45°，双脚掌平贴地面的一种醒狮表演步法。

舞龙舞狮之舞龙时要注意的问题
现在表现艺术的形式有很多，有跳舞，有唱歌，有乐器表演的，但我们不能忘记的是舞龙表演，这是文化的传承。虽然在大学的社团还有元旦晚会上，很少看见舞龙表演，但是在大型的村委会举办活动时是一般会有的。一些自行组织的舞龙社团开始了排练，为了让大家记住舞龙表演，他们花了很大的精力去做这个表演。
先，我们知道舞龙表演将会用到舞龙灯，舞龙灯制作时一定要注意到它的安全问题。有的时候可能我们进行表演时运用的不是自己手工制作的，而是租赁的舞龙灯，这个时候一定要检查好舞龙灯的各个配件是否，或者各个配件是否是完好的，有没有破损。这个时候我们就能继续使用舞龙灯了，舞龙灯一般都以红色为主，红色意味着喜庆。还有一方面就是，舞龙人员的身体要强壮一点，不然在舞龙表演时消耗体力过多，会让人感觉到头晕眼花等症状，这样就不够健康了。我们想一想，舞龙表演全都是以自愿报名为主，一定要起到传承精神和锻炼身体的目的，但不能让自己身体搞垮了。
舞龙表演是需要我们继续传承下去的，身体健康也是很重要。