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    这正是安利发生的变化之一——数字化正在逐步遏止下滑中的安利。在销售额连续下滑4年之后，安利已经通过一系列措施为其带来新的增长动力，2018年业绩实现2%的增长，安利（）实现3%的增长。

    其实，这种做法对健康的危害程度不但很大，甚至远远超过我们的想象。人体应该避免摄入饱和脂肪，但要适当摄入某些不饱和脂肪。油性鱼包括鲭鱼、金鱼、沙丁鱼、青鱼、鲑鱼等。115克鲑鱼中，含有3600毫克欧米加3号脂肪酸，而同重量的鳕鱼中仅含有300毫克。

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