郑州交谊舞培训：恰恰舞的合步跳法

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：

郑州交谊舞哪里好？
恰恰舞中的画圆并合步和扭臀并合步，也许有些人不将它翻译为这个名字，不过这个步伐中画圆时特的侧身线条，以及缓慢画圆与快速的并合步相结合，给人以视觉冲击的同时，也容易引起旁观者精神上的共鸣，是能酝酿气氛的步伐。
　　画圆并合步时，先向右前上左腿，重心转移到后腿上，节奏为2。然后再将重心转移至前腿，节奏为&。在3节奏的前半拍内，左腿就开始在身侧画圆，此时弯曲左腿，左脚脚尖绷起，尽量往远处画圆。其实在2的后半拍中，转移重心的同时，左腿就已经开始画圆，这样可以将画圆的节奏延长半拍。
　　在3-& 节拍完毕时，左腿到达身体的左后侧，膝盖弯曲，脚尖点地，左腿站直。在画圆的过程中，左腿动作要连贯而速度均匀，上半身和左腿保持不动，而左腿尽量画一个大的圆，画圆时可向后下压左肩，这样更容易平衡。接下来的4时，右腿后退在左腿边，踩下右脚，完成一个基本的向左的“chachacha”并合步。
　　扭臀并合步时，2时右腿先撤到后方，但是脚后跟并不踩下。而3时，右腿画小圆绕到右前方，膝盖弯曲，脚跟不落下，此时是一个延迟步的造型。这里的画圆，和前面的画圆不同，这里是借助2节奏上步时腰臀的扭力还原时的力量，也类似扭臀步的基本步。之后的4-&-1，是一个向右的并合步。


郑州肚皮舞，郑州瑜伽班，郑州钢管舞，郑州爵士舞教练班，拉丁舞舞教练班，郑州舞蹈,郑州交谊舞 迪厅领舞 酒吧领舞


爵士舞，钢管舞，拉丁舞，瑜伽，形体芭蕾，民族舞，古典舞，摩登舞，交谊舞 肚皮舞 迪厅领舞 酒吧领舞


一对一手把手教学，私教课，学会为止，按内容收费

更多关于舞蹈健身知识培训的内容请拨打宇晴舞蹈培训的爱舞热线进行咨询