一些夫妻在争吵或者冷战时,时常会出现“离婚”的念头,觉得婚姻到了无可救药的地步。事实上,很多对婚姻感到绝望的夫妻,经过治疗都能重拾信心,终白头偕老。下面总结了几条建议供大家参考。
1、列份吵架清单:在这个过程中,你们会发现问题没想象中那么严重。同时,在你们寻找解决办法的过程中,还能学会今后该如何应对。
2、多关注自己:这样才能在保持爱与幽默的氛围下巧妙的扭转局势。
3、删除负能量:苛求、抱怨、指责、愤怒、讽刺以及诋毁都是婚姻中的负能量,它们只会腐蚀掉你们之间原本积极向上的关系。
4、共同做决定:不要事事回答“你自己看着办”,相反,当你有不同见解的时候,请将你的看法表达出来,并倾听伴侣的建议,然后重新找到一个满足双方需求的解决方法。
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