主要用作练习,两人一组进行。沿另外的通道登上,拴上绳索后下来,绳索的一头系于攀登者腰间的安全带,另一端执于保护人手中。如此,绳索从上方保护攀登者,安全感强,不必顾虑坠落,适合初学者。
Bouldering即“徒手攀登巨岩”之意,如今一般指允许飞身跌落的所有攀岩运动。攀岩鞋以外无需任何其他装备,可谓原始、自然的攀岩。岩石高度通常在四米以下,超过四米的岩石,采用Toprope的方式,安全绳索从上方挂下为佳。下铺落地用的衬垫。
护具的穿戴也颇有讲究。绑得不能太紧也不能太松,与腿间宽度保持一个食指的距离是好的。太紧了,会影响到攀爬的姿势,而太松了则容易脱落。爬之前,首要是先观察面前的岩壁,想清楚一会上去的路线。