蓝莓黑枸杞原浆一般是可以天天喝的,但是需要适量服用,以免影响身体健康。
蓝莓黑枸杞原浆是一种营养丰富的天然饮品,是由蓝莓、黑枸杞等成分制成,可以补充机体所需要的营养,同时对于益精,养肝护肝具有辅助效果,所以每天是可以适量喝的,一般不会对身体造成影响。
但是应避免过量服用,因为这类食物的营养价值比较高,并且蓝莓属于偏凉性的食物,可能会对胃肠造成刺激,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。另外,如果对蓝莓黑枸杞原浆过敏,一般是不建议服用的,否则会影响身体健康。
蓝莓是一种美丽的小浆果,果实呈蓝色,果皮被一层白色果粉包裹,果肉细腻,酸甜美味。我国的蓝莓大都出产自大兴安岭林区、伊春、长白山等,又名笃斯、都柿。
蓝莓又是老少皆宜的美味浆果,多吃蓝莓,还能预防辐射、抗衰老、美白肌肤。如果不能很方便的吃到蓝莓鲜果,选择蓝莓原浆也不错哦!
《本草纲目》中有记载:“黑枸杞,生精,养肝,明目,坚筋骨,去疲劳,易颜色,变白,明目,令人。”具体作用为抗衰老、、美容养颜、改善皮肤、益精、预症、护肝明目、增进视力、改善血液循环、增强体质、防脱护发、防治糖尿病等。
护肝明目、增进视力:
医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者、长时间注视屏幕的人等都有帮助。
防治糖尿病:
黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。