重庆瑜伽教练培训学校---凡悦瑜伽

重庆瑜伽教练培训学校，凡悦.瑜伽地理位置，环境静谧素雅，是一所，贴心的瑜伽研习场所，并设有环保的土豪瑜伽垫，瑜伽砖，伸展带，瑜伽毛毯等铺助用具。
  重庆瑜伽教练培训学校，我们有的服务，丰富的课程体系，的教学和的环境，教您从零基础开始学习瑜伽，正确入门，并获得一种纯净，健康，快乐的信念经历生命的过程,身心灵共修。
瑜伽既是对身体的锻炼，也是对心灵的升华，心里没有，身上白走，心与意合，意与气合，气与力合，力与形合，形与神合，让我们一起从内到外练出美的自己!瑜伽练习境界的5大境界：、心动、喜欢、热爱、投入、忘我。这5大境界层层递进，你现在处在哪层境界?下面重庆瑜伽教练培训学校就由小编来详细讲解下这五个境界的奇妙之处！
层境界：心动
这一境界的人经常在电视上、杂志上、甚至身边看到别人练习瑜伽，自己也想去尝试一下，但就是没开始;经常会听到、看到瑜伽到底有多好，心向往之，却没有行动。
层境界，只有心动，尚未行动。
第二层境界：喜欢
这一境界的人觉得瑜伽练习有意思，把瑜伽当成了健身、娱乐、交友的一种选择，比较随性，练习随意，有心情了就练习，没有心情了也就把瑜伽垫束之高阁了。
进入第二层境界的人还未体会到瑜伽的魅力。
第三层境界：热爱
对于瑜伽已经不仅仅是喜欢，每天不练习，就浑身难受，一有时间就会奔向瑜伽馆，这些人已经领悟了瑜伽的内涵，身心的疲惫能够在瑜伽练习中得到释放，并能感受到瑜伽带来的各种乐趣。
第三层境界，越练与爱。
第四层境界：投入
瑜伽对于你而言已不是一种嗜好，而是一种享受，一种美的绽放。这些人真正领略了瑜伽的真谛，发自内心的身心投入。
第四层境界，瑜伽已经成为生活的必需品，一种生活习惯。
第五层境界：忘我
瑜伽于你而言已成为一种事业，一项终生所追求的事业，瑜伽时会严格要求自己每一个体式都力求做到正位，充分挖掘身体的潜力，练习到忘我的境界，让身心合一!
凡悦瑜伽教培中心严格遵照国家体育总局制定的《健身瑜伽180式》教练培训标准设置课程，秉承循序渐进、全面均衡、安全有效的三大原则，以培养更的人才为主，雄厚的师资力量，系统的教学体系，为每一位学员打下坚实的基础，拓宽瑜伽研习之路。为普及健身瑜伽锻炼标准进校园、进社区、进机关、进企业等，落实全民健身计划,我们将举行健身瑜伽教练培训班。