更年期吃阿胶糕好吗？更年期吃东阿堂阿胶糕的好处有多少？

更年期吃阿胶糕好吗？更年期吃东阿堂阿胶糕的好处有多少？
一般情况下，更年期吃阿胶糕是很好的。阿胶具有很好的功效与作用，更年期适量食用对身体有一定好处，可以起到很好的保健效果。下面让我们具体来看看吧！
1
更年期吃阿胶糕好吗
更年期吃阿胶糕好。
女性随着年龄的增长，出现卵巢功能衰退，导致雌激素、孕激素的缺乏或波动，继而出现不同的症状，临床上称之为更年期。而食用阿胶糕可以缓解卵巢功能衰退，具有调节体内激素的作用，因此更年期吃阿胶糕好。
更年期吃阿胶糕有什么好处
1.
阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到、的作用。
2.
阿胶糕中的阿胶可以增加体内抗氧化合物的活性，具有抗击自由基的作用，也可以促进单核吞噬细胞的功能，增强抗击病毒的作用，因此可以增强抵抗力。
3.抗衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，还可以促进体内抗氧化合物的活性，因此有明显抗衰老、的作用。
4.美容养颜
阿胶糕能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，中年女人美容养颜之佳品。
5.补气养血
食用阿胶糕可以促进骨骼造血干细胞的活性，具有增强血液中红细胞、白细胞、血红蛋白的含量，因此具有的作用。
6.滋阴
更年期女性会有体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、便血、妇女月经不调等症状。坚持服用阿胶糕以及其他的阿胶制品可以达到滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。
7.增强骨骼密度
使用阿胶可以提高人体血清钙、磷的含量，有增强骨骼密度的作用，还可以促进软骨细胞、成骨细胞的增殖和合成活性。
2
阿胶糕更年期吃多少
阿胶糕更年期食用应该早晚两次，一次10到20克左右。
阿胶糕性温，因此更年期女胸部能大量食用，早上空腹食用一次，晚上饭前食用一次，每次食用一块到两块，既10克到20克左右。

注意：每个人的体质不相同，因此食用阿胶糕之前好看一下中医医师，在医生的指导下服用阿胶糕。
更年期能长期吃阿胶糕吗：更年期在食用范围内可以长期食用。
更年期的时期是女性特殊的一个时间段，而食用阿胶糕可以具有滋阴的作用，可以缓解更年期的不适情况，因此更年期在合适的食用范围内可以长期吃阿胶糕。
更年期吃阿胶好吗：更年期吃阿胶好。
阿胶糕的主要成分就是阿胶，其中滋阴的作用也大多来自于阿胶，因此更年期食用阿胶很好。可以缓解更年期的不适情况。

3
更年期吃阿胶有用吗
更年期吃阿胶有用。
阿胶具有滋阴的作用，可以增强体内雌激素的含量，对于雌激素分泌不足而导致的更年期，食用阿胶有很好的效果，因此更年期食用阿胶有用。
更年期吃阿胶怎么吃：除了吃阿胶糕，更年期女性还可以吃原味阿胶膏，味道好，作用佳。
做法步骤：

1. 将250阿胶用纱布包好捣成碎块，放在一个较大的陶罐中。
2. 加入250毫升黄酒，浸泡2天左右，夏天需放在冷藏室中冷藏。
3. 2天后在罐子中加入冰糖，热水，确保液体没有超过罐子的三分之二，以免出现爆沸。
4. 将罐子隔水炖，水开后继续炖3至5小时，中途搅拌几次。
5. 煮好后冷却放冰箱，24小时之后将阿胶膏吃时挖一勺食用即可。
堂阿胶、东阿堂阿胶、堂阿胶官网由山东东阿堂阿胶生物制品有限公司提供。山东东阿堂阿胶生物制品有限公司（）是从事“阿胶,阿胶糕,固元膏,阿胶粉,速溶粉,阿胶丁”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人李总
堂人认为堂存在的价值和意义在于：
让天下女人年轻漂亮不再难，让天下父母健康不再难。堂人只专注于世界上天然、古老、的胶原蛋白——国宝阿胶的生产制造，把阿胶的提炼技术转化到皮革为原料的胶原蛋白提取领域，制造出世界上的胶原蛋白——做世界上的胶原蛋白制造销售商，成为世界上的胶原蛋白生产及其服务的机构，做胶原蛋白领域雇主，当胶原蛋白从业人员、民众及机构的伙伴。在品牌方面：成为阿胶文化的倡导企业。堂的阿胶产品必将成为世界健康产品领域坚实的品牌，从中国特色的本土品牌走向世界。堂的梦想是花60年铸造出一个商业帝国，让堂产品（世界上的胶原蛋白系列产品）进入每一个家庭，让每个家庭受益。
做100年的企业，创造出一套可以支撑堂存在100年的企业文化，并把这套文化传播到全世界；堂将通过自身的努力和发展，做到在生产服务方面；成为国宝阿胶生产及其服务的机构，并依托此成为“每一位和国宝有关系的国人及国外友人，和依托的伙伴！”为此，堂人坚信堂不仅要修治品质道地的阿胶，而且要打造一个敢想敢干敢担当的堂人团队！要生产好阿胶，必定先打造出合格的堂人！
董事长王博先生欢迎各位同仁来堂参观指导工作，欢迎志同道合的同仁加入堂合作队伍。东阿堂阿胶官网，合作洽谈李总