成长伸展运动不错的。利用Tallplus【特浦拉伸】运动原理可以帮助更好的成长。越早使用tallplus【特浦拉伸】成长运动越好。现在的孩子们受环境影响,早发育早成长结束。建议要在发育前好好努力(做tallplus【特浦拉伸】成长伸展运动,注意睡眠、饮食)生长板就像弹簧一样,晚上躺下睡觉生长板会释放白天受到的压力压迫,慢慢恢复到原来的位置。在睡前做成长伸展运动的话可以帮助生长板的恢复运动的。 (脊椎 大腿骨 膝盖和脚踝)另外可以帮助孩子矫正运动(驼背等)由于身高只有在晚上睡觉的时候没有接受压力才开始成长,所以在睡觉前通过做伸展运动将一整天受到的压力缓解后再睡觉可帮助成长,东莞