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椭圆机的阻力调节级数越多越好吗?

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大家会认为阻力越多越好,其实这种想法是错误的,由于飞轮和磁组之间的距离是有限的,如果把有限的距离分成过多分,会分成阻力变化不明显,而且调阻力需要反复的按按键,不但操作费时麻烦,还会加速面板老化,试想一下,想要调到大阻力,按40下按健的抓狂感觉吧,所以一般科学的阻力级别在8-16之间合理。

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