纳米汗蒸的好处+科学的纳米汗蒸方法

汗蒸说不出哪里好.. ，
　　汗着蒸着色斑没了 ，
　　蒸着蒸着痘痘没了 ，
　　蒸着蒸着皮肤不干了.. ，
　　蒸着蒸着腰不酸了.. ，
　　蒸着蒸着血管通了.. ，
　　蒸着蒸着气色好了.. ，
　　蒸着蒸着体不寒了.. ，
　　蒸着蒸着感冒了.. ，
　　蒸着蒸着关节炎好了.. ，
近几年汗蒸成为朋友的爱，尤其是在冬季，汗蒸能给我们带来诸多好处。汗蒸虽然看似简单，但里面的知识可是很多的哦，今晚我们就一起了解一下吧！

三阶段
　一，吸收营养阶段
　 蒸房里面的电气石能够释放大量的负氧离子，能够净化血液，中和体内的酸性物质，给细胞提供大量的氧，促进细胞运动。同时蒸房通过加热释放出微量级矿物质元素，给我们身体提供营养。
　　二、阶段
　　通过蒸房加热，开始排出来的汗有酸臭味，通过一段时间的汗蒸，逐渐汗臭味会消失，到后出的汗不臭不黏。
　　三、细胞修复与再生阶段
　　通过前两个阶段，细胞获得营养和排出毒素，受损的细胞自我修复，一般的亚健康状态通过汗蒸一段时间后，都会有明显的改善。

五大疗法

一，足疗
　　脚底是人体的第二个心脏，全身的反射区都在脚底，汗蒸房下面铺的是远红外发热电缆和天然的托玛琳地砖，通过来回走动十五分钟可以按摩足底，并打通脚底循环，相当于做了一次足疗。
二，水疗
　　在蒸房里喝的小分子水，能快速的被人体吸收，通过细胞水通道排出，在排出的同时又把体内多余的脂肪，重金属，毒素代谢出来，给身体做了一次水疗，达到了真正的‘’体内洗澡‘’！
三，氧疗
　 蒸房里面的功能层和功能砖，当温度达到38℃―42℃时，每立方厘米释放八千到一万个负氧离子，整个空间可达89.9万个负氧离子，负氧离子又称空气中的维生素，所以在蒸房里不会感觉到憋闷，氧气特别充足。
四，理疗
　　蒸房里的功能层可以释放生物波，进入到里面，双向调节我们身体的生物波，低的拉高，高的拉低，使身体达到一个健康的波段。
五，汗疗
　　微循环障碍会引发人体414种疾病，33种恶性肿瘤，它是万病之源，通过汗蒸打通了我们的微循环，人如果气血畅通，百病不生。
　　以上五种疗法统称为‘’细胞浴‘’，是真正的给我们的身体进行了一次大扫除，蒸房是女人的美容院，男人的健身房，老人的健康馆。

功效

　　(一)调整心理负担、舒缓身心、平衡心态;
　　(二)加速体内血液循环、打开毛孔;
　　(三)激活身体休眠细胞，加强力，促进细胞再生;
　　(四)加强肺部功能、对伤寒、排痰有良好作用;
　　(五)、促进机体修复与再生功能;
　　(六)增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、增加运动耐力‘
　　(七)改善皮肤肤质，美容养颜;
　　(八)调理身体微循环，改善亚健康状态;
　　( 九)调整人体酸碱平衡，打通全身经络，对多种慢性疾病有显著疗效;
　　(十)补充各种矿物质，增强细胞营养吸收，