听人家说劲家庄新品168清调素食餐好你们谁用过

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劲家庄秋季新品发布会
卡位专享五大福利
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劲家庄秋季新品“168+清调素食餐”是由坚果、谷豆、籽种、花朵、菌藻等五大类共106种天然原材料，以五谷杂粮为基础，配比Y食同源植物性天然食材，经中医方J科学组方，根据中国人对营养的需求，研制出的具有改善健康状况的全营养素食，是一款男女老少皆宜的产品。以下是一些常见问题的解答，还请大家牢记。



168素食清调餐是什么？



168+素食清调餐是一款讲究“清调补”的绿色健康食品，以”五谷为养，五果为助，五菜为充”的理念集合坚果、谷豆、籽种、花朵、菌藻等五大类共106种天然原材料，从食物调节出发，以吃“养生”，达到“清C体内毒素”、“调节身体机能”、“补充均衡营养”三结合为目的，让人拥有健康的身体，是一款男女老少皆宜的产品，可直接用热水冲泡食用，方便快捷，也可根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜，口感更佳哦！



什么是营养失衡？



营养不足和营养过剩，都属于营养失衡。现代人的饮食习惯普遍存在三高、四低现象。三高：高脂肪、高蛋白、高化合物；四低：低矿物质、低维生素、低膳食纤维、低水。偏食挑食、J肥节食、经常吃快餐或过度食用J鸭鱼肉等不良饮食习惯都造成营养失衡，久而久之就会出现各种营养和代谢方面的问题，如肥胖、运动能力下降、抵抗能力差、容易感冒、过敏、痤疮和粉刺、皮肤粗糙等zheng状。严重的还会导致佝偻bing、便秘、智力低下、高血压、高血脂、脑血管bing、糖N等问题。



均衡营养，五谷养生



现代营养学认为，只有全面而合理的膳食营养，即饮食均衡，才能维持人体的健康。在世界饮食科学史上，早提饮食均衡观点的是中国。成shu于2400多年前的中医典籍《黄帝内经•素问》已有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，qi味和而服之，以补精益qi”的记载。合伙人橡皮的V:

在《中国居民平衡膳食宝塔》中，五谷杂粮等主食位于宝塔的底端，是整个膳食结构的基础。而《中国居民膳食指南》也告诉我们，在食物多样化的前提下，日常饮食应以谷类为主，它能提供人体所需的能量和一半以上的蛋白质。我们应该每天至少吃300克的主食，包括米饭、馒头、面条、燕麦、玉米等，同时注意粗细搭配。



168清调素食餐是什么？



168清调素食餐，包含坚果、谷豆、籽种、花朵、菌藻等五大类共106种天然原材料，以五谷杂粮为基础，配比yao食同源植物性天然食材，经中医方ji科学组方，再进行维生素、矿物质、活性多糖及增强和抗氧化成分进行分析检测，根据中国人对营养的需求，研制出一种具有改善健康状况的全营养素食。从食疗出发，以吃“养生”，达到“清C体内毒素”、“调节身体机能”、“补充均衡营养”三者结合的目的，全面均衡人体所需营养物质，让人拥有健康的体魄，同时有良好的J肥效果。是一款男女老少皆宜的产品。



168为什么可以清C体内毒素？

花朵类：

花朵多为味甘、微苦，性温，归肝、脾经。花朵类中的槐花、菊花、丹凤牡丹花、金银花等都有清热利湿、消肿、消炎、凉血止血、清肝明目、止渴、行qi解郁，开胃消食等作用。

籽种类：

籽种多数归肝，肾经，有润肠通便，养肝滋肾，宁心的作用。像决明子，栀子，丝瓜籽等对安定情绪、改善失眠、感冒疾bing都有一定预防作用。



168为什么可以调节身体机能？

坚果类：

坚果性味甘平，果皮坚硬，是植物的精华部分，营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，核桃仁，榛子仁等坚果类对人体生长发育、增强体质、预防疾bing都有的作用，也有利于护心,健脑,明目。

菌藻类：

平常食物中的香菇，冬菇，海带都属于菌藻类，菌藻的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，膳食纤维、碳水化合物，维生素等，还有微量元素和矿物质，多吃可增强人体力，改善三高。合伙人橡皮的V:



168为什么可以补充均衡营养？

谷豆类：

被习称“五谷”为稻、黍、稷、麦、菽，是主要粮食，多以种仁入食，"天生五谷，以之养人”。大多数性味甘平，主要补充身体营养，有益胃健脾，养颜美容，改善身体消瘦，倦怠，疲乏的作用。



168清调素食餐的功效

J肥代餐

增强

润肠通便

素食清调

均衡营养

补充能量

改善失眠

美容养颜

补脾益肾

调理qi血

适用人群

男

长期抽烟喝酒、熬夜、亚健康

女

肥胖，久坐办公室，亚健康，不按时吃饭，经常吃快餐，长期熬夜晚睡，手脚冰凉，美容养颜

老

老年人、便秘、喜欢素食、三高人群，肥胖，糖Nbing，

少

小孩，抵抗力力差，挑食，爱感冒，经常上火，营养早餐



科学食用方法

1、佐餐

168+清调素食餐富含人体所必需的营养，既能作为点心食用、也能作为营养餐配合一日三餐食用，无禁忌，亦可在一日三餐间隙中加餐食用。

适合需要增加或补充营养，增肥等的人群。

2、代餐

代餐就是根据自身情况，清调素食餐代替一天中的一顿（晚餐）或两顿正餐（早、晚餐），没有忌口。其他则食用正餐即可，代餐无周期限制。

适合工作忙碌无暇顾及吃饭，追求美丽、健康，需改善身体机能，调理亚健康者。合伙人橡皮的V:

3、针对人群食用法

肥胖人群：早晚各一袋，用开水冲调后代替早餐和晚餐，如果觉得很饥饿的话可以增加蔬菜或一个苹果，中餐正常饮食；

抵抗能力差的人群：早晚各一袋，用开水冲调后代替早餐，中餐和晚餐根据身体需要正常饮食；

大便不通畅人群：三餐服用，可以替代早餐，中餐和晚餐的主食；为避免过量用餐，餐前食用效果更优。