卫岗牛奶：到底空腹能不能喝牛奶？

天津卫岗牛奶：到底空腹能不能喝牛奶？
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关于能不能早上或者其他时间空腹喝奶，一直都是网上热议的话题。反对方举出不能空腹喝奶的原因很多。各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，营养不易被肠胃吸收，严重导致消化不良和腹泻。

对于青少年以及成年人来说，中国人出现种乳糖不耐受情况的比例相对很高，而白种人因为出现过基因突变，所以成年人乳糖不耐受的比例会低很多。

不过好在一般的乳糖不耐受情况，并不会是真的说我们完全没办法代谢乳糖，或者没办法喝奶，对于大部分中国人来说，正常喝奶也并不会造成什么问题，

能不能空腹喝奶的问题，这其实就是和每个人是否有乳糖不耐受，或者不耐受的程度有关。

至于成人，如果你是坚决的乳糖反对党，或者对牛奶过敏，当然什么时候都不能喝。如果相反，你小肠中的乳糖酶工人上岗率比较高，空腹喝奶没有什么不适感，那就不需要担心什么，正常喝就好。

而如果你有一定的乳糖不耐受困扰，那建议就是平时不要一次喝太多，也不要空腹喝，容易导致腹泻、还有吸收的效率不高。喝奶的时候配合其他食物一起。这样因为胃中间有食物的存在，这样有利于吸收和提高耐受性。牛奶也不会快速通过胃车间到达小肠车间，虽然你的乳糖酶工人数量不足，但因为来料的速度控制好了，也不会突然崩溃掉。

如果你想选择一款天然好吸收的牛奶，那么就千万不能错过卫岗牛奶了。

南京卫岗乳业有限公司始于1928年，由宋氏姐妹共同创建的国民革命军遗族学校实验牧场。历经80余年的传承创新，卫岗乳业现已成为国家农业产业化、中国食品企业、江苏省大的乳品生产企业，卫岗牛奶成为中国农产品、江苏省产品。

2011年，卫岗乳业荣获了“”称号，这也是国内首批获此美誉的乳品生产企业！卫岗乳业是南京市获得国家资质认定的“中国学生饮用奶生产企业”。

2014年，卫岗乳业通过层层选拔，凭借新鲜、安全的品质，成为南京青奥会的乳品供应商。

卫岗牛奶品种丰富，包括了鲜奶系列、儿童优选系列、酸奶系列，共有三十种左右，选择多样，口味丰富，供不同消费者根据自己的喜好和需求挑选。如果你是奶制品爱好者，那就千万不要错过了！

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本文由宝小邱撰写，转载请联系品牌方授权！

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