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空心菜不少人都爱吃,虽然绿叶的蔬菜有很多,但是空心的只有空心菜一个了。因为是空心的,所以吃的时候会觉得比较有口感。
做法:
1、把空心菜去掉叶子,只要杆儿。
2、豇豆和空心菜杆儿切成粒。空心菜和泡豇豆的比例5:2。
3、油7成热时倒入烂肉炒熟(油稍微多一点),接着倒入准备好的粒翻炒几下就行了。空心菜很容易熟的,泡菜不能炒久了,久了就会酸。
4、后把火关掉,如果喜欢吃口味比较重一点的可以加味精。记得在关火之后再加,否则对人的身体是有害处的。
味精为一种比较常见的调味料,很多人的家里都有,也有一些人是比较习惯用鸡精的,其实它们的效果都是一样的。
主要就是用来调味,让菜的味道吃起来更香。但是毕竟是人工合成的东西,所以如果可以避免的话,大家还是少吃为妙。