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久久的便秘尝试过上百种方法都没能得到有效的解决，直到遇到了酵素，多年的便秘终于得以缓解，排便终于能舒畅地排出。然而却发生了一种很奇怪的情况，当自己饮用酵素的时候，排便是一件轻松的事情，但当停止饮用酵素的时候，排便又成为了一件令自己烦恼的事情。

提问


难道酵素是有依赖性的吗？

酵素不属于药物，且不具备药物的特性，人体长期食用，也不会存在依赖性。

酵素是通过人体的吸收，促进肠道的蠕动，加强排便效果，经过长时间的修复与保养，肠道的蠕动恢复正常，确保机体的正常运转，帮助人体消化食物，促进吸收，清除毒素。


体内有足够的酵素能让机体更好更快地运转，保持身体健康的状态。

而暂停饮用酵素后，出现排便不畅的问题，主要原因是由于，我们体内的酵素随着年龄的增长，体内的酵素流失情况越严重，酵素的流失使肠道的蠕动减缓，而导致了便秘的情况。


此外，现在都市人的高压生活状态，作息不正常，三餐不定时，生活压力大，机体长期处于紧绷的状态，这样也会减缓了体内的代谢问题。

持续饮用酵素，并不会让肠道产生依赖，相较之下，我们更应该关注自己的生活状态是否健康！