秦皇岛承接地面团队拓展器材材料

地雷阵

一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏

二．游戏时间：15～30分钟三、游戏人数：至少12人，越多越好。

四、所需道具：　 1、每对参赛者一块蒙眼布。　　2、两根约10米长的绳子(30英尺)。　　3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

六、详细步骤：1．选一块宽阔平整的游戏场地。　　

2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。　　

3．让每个队员找一个搭档。　　

4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。　　 5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。　　

6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。　　

7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

拓展器材青少年的美好心灵！素质拓展器材训练因其适应新时期学校教学改革（Reformation)、展现学校教学中的德育功能并在提升学生团队情商、激发(exciteaffected)个人潜能(Potential)上的特（释义:特有的、特别的)魅力，拓展器材也越来越受到国内教育(Education)界的认同与欢迎2002年3月25日人民共和国、全国 对于深入贯彻落实《关于深化教育体制改革（Reformation)，全面推进素质教育的决定》精神，联合下发了《关于实施;大学生素质拓展计划;的意见》和《关于实施;中学生素质拓展计划;的意见》，推进拓展器材素质教育深入开展(kāizhǎn)，使拓展器材素质教育从课堂教育教学。

通400米障碍呼吸.平跑刚始,自加深呼吸,呼吸节奏要跑节奏相配合,终点跑呼吸频率深度所增加,通障碍,"阔气"用力.通障碍物,应及调整呼吸,着重气呼,呼吸利用鼻半张嘴进行,呼吸与跑基本相同.