食用材料
面粉200克 绿豆芽50克 卷心菜50克 海带丝50克 鸡蛋1个 食盐适量 食油2汤勺 芝麻酱1汤勺
1;取一半面粉倒入盆中,用开水烫熟
2;放入剩下的一半面粉,用冷水和成面团
3;将烫面和冷水面团均匀的和在一起
4;分别擀成面皮备用
5;制作完毕的食材图
6;鸡蛋打碎,煎锅抹油,煎成鸡蛋皮切丝备用
7;平底锅抹油放入卷心菜加食盐、干辣椒炒熟备用
8;海带丝洗净备用
9; 绿豆芽胡萝卜放入开水中焯熟,凉拌入味备用
10;平底锅烧热,将面皮分别烙熟
11;烙熟的饼折叠起来放在一起,防止变干
12;取一张薄饼,将卷心菜、鸡蛋丝和绿豆芽胡萝卜丝放入饼上,后淋上芝麻酱
13;一面折起来裹住食材
14;从下部折起,防止漏菜的汁水
15;再将另外一面卷起
16;在腰间用海带丝扎起来,一个丝娃娃即可制作完成