减肥夏令营好吗_武汉减肥夏令营_皓千减肥在线咨询

场地是我们是特有的三个场地，其他的减肥机构都只有一个训练场地。三个训练场地包括两个室内场地一个海边度假营地。每周我们会带营员做户外锻炼，也可游览武汉的景点。我们的训练主要是以有氧器械训练为主，每天训练4-4.5小时，有氧训练跑步机·电磁单车·椭圆机·动感单车和有氧舞蹈等课程。每周我们还会安排户外训练，如爬山·游泳·沙滩训练等。让学员训练时间充满趣味性，而不是枯燥的训练，提升营员减肥的积极性。 减肥训练营致力于让更多的青少年远离肥胖，掌握科学的饮食习惯，学会良好的健身方法，运动不仅要塑型，而且要塑心，通过科学指导的训练使减肥营员身心全面提升，是皓千减肥营的目标。 1. 依托武汉体育大学优势，提供7-18周岁青少年健康减肥、生长发育、励志成长的整体课程解决方案； 2. 倡导的科学减肥原则：不厌食、不乏力、不腹泻、不反弹。从肥胖儿童少年对肥胖的认知、运动及健康饮食习惯、生活习惯及心理等方面进行干预，更具科学性、系统性和可靠性； 3. 科学团队，保障夏令营的安全、健康、有效；核心团队由减肥顾问团队、运动训练团队、健康营养指导团队组成。 4. 健康减肥与综合素质发展相结合：皓千减肥夏令营以帮助儿童青少年健康减肥为导向，逐步提高学生健康体适能、学习与实践能力等综合素质为宗旨，采用体验式、启发式、主动式等教育方法，培养学生立自主能力、适应社会能力及面对生活各种挑战的自信和勇气，为学生综合素质的发展提供强有力的支持。