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父母们要以身作则。言传身教是训练孩子管理情绪的一个重要方式。父母是孩子的榜样，所以，作为父母的我们要控制好我们自己的情绪，让孩子有一个良好的参照物。看到父母控制自己不乱发脾气，孩子也会学习，从小做自己情绪的主人。

有的父母在面对叛逆孩子时，教育几次孩子完全不听后，父母们便会失去信心和耐心，会觉得这种孩子实在是难以管教，便开始对孩子不管不顾，放任孩子自己胡闹。从此，父母们也不会主动去问过孩子的言行与想法了。久而久之，孩子的行为就会越来越出格，待家长们后悔时，才发现自己已经犯了大错。

给孩子自由的空间，他们总觉得自己大了，有了自己的想法，作为家长，这时候需要我们少一些唠叨只要不犯原则性问题，任由他闹腾，多撞南墙才懂得回头，相反如果你管的太紧，就会适得其反。

孩子叛逆是大多数家长头疼的问题，在孩子的叛逆期，不管你怎么说孩子都听不进去，还会跟你顶嘴，说的头头是道，把你气到吐血，家长朋友们真的是伤不起啊！绝大部分孩子都会经历叛逆期，有的孩子表现的不是很明显，有的孩子就会特别明显，三岁看老，孩子会怎样，在小时候就能看出来。

7-9岁儿童叛逆期 这是孩子自我意识的第二次发展，这个年龄段的孩子会觉得自己已经长大了，想要做自己想做的事情，不想像以样被父母替代做一些事。他们不愿意再让家长牵着手，衣服、鞋子要自己穿，不喜欢别人帮他完成，希望得到认同的强烈愿望和意识都非常。 这个年龄段的孩子不喜欢被指挥，非常渴望被尊重。所以家长这时要给予孩子信任，相信孩子能够立承担的能力，通过交流、讨论了解孩子的想法和兴趣，给孩子支持而不是替代。

12-16岁青春叛逆期青春期里，孩子的身体已经初步成熟，但他们的心理还不够成熟，处于一个敏感时期。对于思考事情，他们一方面还不能形成成熟的想法，但另一方面又会质疑“”，怀疑父母的话。同时，他们更乐于和同龄人交流，注重同伴关系，而不愿意与父母交流的情况也非常。

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