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青少年长期沉迷手机，往往造成角色混乱、道德感弱化、人格异化、健康损害、学习遇挫、人际关系紧张和亲子关系对立等心理与精神障碍，还有家庭和社会的问题，这些问题都该如果改善？来我们学校，我们一起帮孩子走出青春期叛逆的所有困境。

读书用功，不是因为要跟别人比成绩。而是因为，希望将来会拥有选择的权利。选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。这才是读书带来的快乐。

军被叠成“豆腐块”，在是整理内务的内容之一，当然整理内务还包括床铺平整有序、床下物品摆放、衣柜中衣物叠放、室内卫生等，哪一项没按照规定做好，都是内务不合格。很多人说，叠被子浪费时间，没有意义。那么把军被叠成“豆腐块”到底有没有意义？其实，叠被子的过程蕴含了练就军人的养成、意志和作风，不可小觑。 1.叠被子是军人日常养成的重要内容。我军所有官兵，参军入伍后都要练习叠被子，这是新兵入营课的两大主要内容之一。通过练习站坐行，树立军人外在形象；通过练习叠被子，保持军人良好的内务秩序。叠被子是个细致活，没有太多技术含量，需要经常下功夫，熟能生巧，把软塌塌的棉花套子，叠成“豆腐块”形状，没有十天半月的“功夫”，估计雏形都不会有。并且，“豆腐块”也不是一劳永逸的，白天看着很好，晚上打开一盖，第二天还是不好叠，叠被子成为新兵期间大的难题。天天叠，月月叠，长年累月地坚持下来，军人的养成自然就显露出来了。 2.叠被子是磨炼军人心性的好方法。大部分官兵每天都要叠二次被子，早晨起床和午休起床都得叠被子。被子没叠成“豆腐块”，主要是里面的棉花没压实，棉被里空气太多，自然就会鼓鼓囊囊的，压被子是基础，被子压好了叠起来就容易多了。不管你有多烦燥，多么不乐意，都得收起你的个性，只有两个字：服从！叠被子不是针对哪个人，也不是看谁不顺眼，官兵内务都摆在那里，天天有比较，质量差了就重来。刚开始，没有几个人会理解叠被子这事，一代代官兵的传承、带教，比学赶帮超，评内务标兵，不仅是被子质量的比拼，也是官兵意志的的比拼，官兵的意志品质就是这样带出来的。 3.叠被子是引导军人从小事做起的佳途径。古人云：一屋不扫，何以扫天下？从小事做起，天天坚持，叠被子就是小事。一件小事做好了，自己心里有成就感，战友们有认同感，也为你做好其他事情树立了信心。不要小看叠被子、站军姿、走队列等小事，当时人年轻理解不了，时间长了，回头再看再思考，这些小事对军人作风、形象、意志品质的铸就，意义很大，很有必要。 我们是少年军校，叠军被基本考核科目！

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