开远青少年心理辅导

我是心理咨询师刘聪文心理老师，抑郁症发病率为何逐年攀升，问吧!
有称抑郁症发病率正在逐年攀升。持续的情绪低落、不想跟别人交流、失眠、焦虑甚至轻生自杀……心理健康问题出现频率之高不禁让人们疑惑，现在的心理究竟是怎么了？
我是刘聪文心理老师，国家二级心理咨询师，美国纽约城市大学实验心理学硕士，对青少年发展心理学及多文化心理有较为深入的研究。为什么容易抑郁？如果陷入焦虑情绪之中，有效的排解措施是什么？高校中的心理疏导渠道畅通吗？如何判断自己是否已经抑郁？关于心理健康问题，欢迎向我提问！

刘聪文心理老师 -10-12147
药物的作用可以向你的精神科医生具体了解。根据每个人具体的情况不同，比如年龄、病程、具体药物药量、其它干预方式、社会支持系统、社会功能水平、人格特质等等各方面因素，预后会有比较大的不同。
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熊-11-09
抑郁情绪或者说抑郁症，会在一定的范围传染吗？


刘聪文心理老师 -11-104
目前没有任何证据证明心理疾病会通过呼吸或体液传播。
所谓的“传染”更接近1.在同样的压力源之下人们共有的情绪反应，2.对他人情绪/行为的一种自动反应影响机制。
比如参加同一场战役的军人在之后很长一段时间甚至退伍之后都还受创伤后应激障碍困扰；比如同样面对一场突击考试，全班一半的学生都会有“考试焦虑”的反应。
另一方面，如果长期与有显著心理疾病的患者共同生活，可能会受到消极自动想法等认知、情绪、行为模式的影响。

抑郁本身就是基于每个人的主观情绪体验判断的。所以，建议不忽视任何求助的信号，而误以为对方是“装”的。
当然，不少心理问题本身都具有一定的“次级获利”(secondary　gain)，即因为患有心理问题而获得的好处，比如身边人的关注、休息、更低的期待等等。帮助对方认可这些次级获利，并确保对方在脱离心理问题的前提下，依旧甚至能获得更多的积极反馈才是更有效的。
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