出门吃饺子是盼团圆的意思,取平安团圆之意,也含有希望早日归来之意。中国北方人有一种习俗,逢年过节,迎亲待友,总要包顿饺子吃。尤其是大年初一,全家人拜罢年,便围坐在一起,边包饺子边聊天,山南海北,无所不谈,不时引来欢声笑语,大有其乐无穷之意。“水饺人人都爱吃,年饭尤数饺子香”。当人们吃着这滑润适口滋味鲜美的水饺时,如果再知道一些它的来历,谁能不惊叹我们文明古国的源远流长的面食奇苑呢!
用饺子来做宴席从一千多年前的唐代就有。当时,都城长安是唐朝经济、文化的中心。在太平盛世之中,人们对生活的要求越来越高,饮食文化也随之发展起来。唐代长安城里盛行一种高等级的宴席,叫做“烧尾宴”,这是朝廷大臣官位提升后,进献给皇帝的丰盛的大餐。在发现的一份唐代保存到今天的“烧尾宴”的食单里面,这个食单就是相当于今天的菜谱、在这个里面,就发现有一道叫做“二十四气馄饨”。就是根据二十四个节气,来包成不同形状、不同内容的、这样的饺子。所以可以认为,今天的饺子宴可能是在唐代已经有了它的雏形。
饺子,早已不仅仅是一种美食,还是美食的代表。它的每一个部分,无一不蕴涵着民族文化,是每家平常时候,更是在三十晚上的美食,表达着人们对美好生活的向往与诉求。
肉类馅料尽量多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时再加一些富含可溶性纤维的食物,如香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。吃饺子时还可搭配各种清爽的凉拌蔬菜。
除了文化内涵,饺子的味道也是其魅力所在。饺子的馅料种类繁多,从鲜肉、蔬菜到海鲜、水果,应有尽有。每一种馅料都代表着一种特的口味和风味,让人回味无穷。在烹饪过程中,饺子可以通过煮、蒸、煎、烤等多种方式制作,每一种烹饪方式都会给饺子带来不同的口感和味道。无论是热气腾腾的水饺,还是香脆可口的煎饺,都能让人食欲大开,满足味蕾的享受。
蒸饺(zhēng jiǎo)是民族传统节日食品,是每年春节必吃的年节食品。相传是中国东汉南阳“医圣”张仲景发明的。蒸饺制作方法是:面粉中加入一个鸡蛋,揉成面团,醒15分钟;将面团切段,做成饺子皮,放入适量馅料;将包好的饺子放在笼里,大火蒸15分钟即可。饺子不仅可以用猪牛羊肉和蔬菜作馅,鸡、鸭、鱼肉、蛋、海味、山珍、鲜蔬、干菜、果品等都可以作馅。