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为什么春季容易上火


春季“上火”的原因很多，总体来说是人体阴阳失衡造成的。
肝火过旺
初春阳气上升，是肝气足、肝火旺的时候。五脏六腑在冬天储藏的内热也开始逐渐散发，体内火气随之增加，比较容易积攒热量的肝脏表现更为明显。
饮食失调 
冬季人们会吃些强气的温热食物，但到了春季，饮食上仍延续冬季喜高热量、高脂肪的吃法，较易引起脾胃不适。而胃肠的积热，会导致“食积”，出现牙龈肿痛、口干口