运动负荷正常范围表运动负荷监测

智慧体育课为体育教学增效减负--体佰分智慧体育课监测管理系统
体育课作为学生教育阶段的课程，有着发挥体育运动精神、强化学生体魄的重要作用。尤其中小学阶段，体育锻炼对于学生身体素质、心理素质、思想素质等多方面有着重要影响。在一些地区，体育教学观念落后，运动设施、教学资源等存在不足，难以推动体育学科教学发展，影响到体育教学改革模式的深入开展。

在数字化、信息化、智能化高速发展的今天，云教智慧体育课的出现改变了这一局面。与传统体育教学模式相比，智慧体育课主要的特点是教学过程中融入了新一代信息和科技手段。智能化设备的应用，提升了体育教师教学效率。教学过程中可依据学生运动负荷监测数据，贯穿学习阶段的过程性评价。

为体育教师教学减负

以体育课上较为常见的田径运动项目为例，传统教学模式下，体育教师需要采用“笔+纸”的工作模式记录学生的考核成绩。在同时记录多名学生成绩时，很容易出现错记、漏记等现象。此外，体育课结束后，体育教师还需要在电脑端录入数据，无形中增加了工作强度。

智慧军营-军人智慧训练监测管理系统
军事训练信息综合管理系统能够视作训练管理信息化平台，依靠内部网 络满足日常管理、档案电子化、资源共享与科学分配等需求，不但能效率，而且 能节省训练管理费用，促进信息流动，此外还是其终目标与基本价值体现。 利用该系统可以把军事训练归入我军信息化建设之中，增强军事训练 质量与战斗能力，克服未来作战存在的种种问题。依靠军事训练管理信息化， 可改善训练质量、培养战斗力，强化军事训练工作效果，实现党在新形势下的强军目标 提供坚强而有力。

适量的运动负荷标准
1. 运动时间
运动时间就是每次参加体育锻炼的时间,在运动强度同样的情况下,运动时间越长,消耗能量越多,根据人的身体机能,选择适宜的运动时间与运动强度,运动时间不长,运动强度不大有时候达不到运动效果,不能起到体育锻炼效果,因此参加体育锻炼的群体,要根据自己的实际情况,选择合适的体育项目、运动强度、运动时间达到体育锻炼效果,提高人的身体素质、提高身心健康。
2. 运动频度
运动频度主要指一周运动的次数,一般情况下参加体育锻炼1天一次,或者2天一次经过实践证明是比较科学的。参加体育锻炼人群要根据自身情况选择合适的运动频度,起到体育锻炼作用。

浩体云智能运动负荷监测系统可接受各行业运动负荷，生命体征等数据采集系统定制开发，实时运动负荷，体温，呼吸，睡眠，HRV(RRI)/压力值，NFC 一卡通，BEACON，SOS，蓝牙短信，自动校时，定位，运动轨迹，通讯支持5G,LORA,蓝牙。可广泛用于智慧校园、智慧体育、智慧养老、智慧工厂、智慧环卫巡检

系统通过移动设备或PC端访问，同时开发无线接口和智慧体育App平台功能包括实时运动监控体质监测制定有效运动方案，利用运动负荷监测数据跟踪，通过对学生数据的监测与分析，对学生进行体质健康运动负荷体育作业减脂控重。

室内运动过程性运动负荷监测 多用于室内儿童体能训练/青少年体能训练/中老年人室内运动等运动强度监测及风险预警评估,实时运动负荷等生理指标监测 团队远距离实时运动负荷监测 可实时多人远距离监测,监测距离可达200米以上