它能降脂减肥,它能够加速脂肪的分解,同时丰富纤维组织,能够通肠润肠的一个作用。 它有止痛散热的作用,对于疼痛有一个减轻的一个作用。 它可以开胃消食,大家都知道吃辣椒以后,使我们的食欲增加。提高新陈代谢: 辣椒中的辣味成分——辣椒素,能刺激身体的代谢率,增加热量消耗,对于想要控制体重的朋友来说,适量的辣椒可能会成为他们餐桌上的好伙伴。改善心血管健康: 吃辣能促进血液循环,降低血压。研究显示,辣椒素能够降低胆固醇和防止血栓,有助于心脏健康。
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