八支瑜伽秉承“正念传播瑜伽、培训教练”的教学理念，现有瑜伽教练培训进修学校（位于郑州市绿地新都会）和会员静修中心（位于郑州市联盟新城七期）两个机构，以正位的教学方法、严谨的教学态度，、专注、教学相长，深受会员和学员的信任与支持。 八支瑜伽，开设有哈他、阿斯汤伽、理疗瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等正统的瑜伽教练培训班和理疗会员课，让学员学到纯粹正念的瑜伽，让会员得到的练习指导，还开设有女性调理、塑形、肩颈腰椎、孕产和产后修复等理疗小班课，更安全有效地调理身体。