减重于2005年5月10日在上海体育学院成立。作为学院派的运动减肥机构，减重依托运动科学减肥的学术研究和科学指导，创办了国内集体质测评、运动训练、科学饮食和统一住宿管理为一体的全封闭减肥训练营，主营全封闭减肥训练营、青少年减肥夏令营、超级冬令营。 减重推翻了以往“魔鬼训练”“低卡路里膳食”“快速减肥”的高强度减肥理念，视“安全、科学、健康、有效、可持续”为服务宗旨，并推出了“度假式减肥”的全新减重模式。成为目前国内拥有自主运动训练馆、运动健身风格主题酒店及餐饮服务，并于全国分布多个训练基地的级减肥训练营品牌。