【元气与白发】 见有少白头的人,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早,这其实就是先天元精的不足导致,精血亏损不能上输头皮给予滋养;某些慢性消耗性疾病,过度造成后天元气的耗损,头发也比一般人的要白得早些;过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳就会造成肝功能、脾功能、肾功能损伤,精血及元气的损伤就会进一步加重,白发自然就会越来越多. —— 宝元神自我健康管理中心 【元气与高血压】 就是元精亏损的表现。由于房劳伤肾、郁怒伤肝造成元气虚弱、脏腑功能衰退,心、脑、肾对于精血的需求量大,由于过度造成元精的亏损,就会使得人体自动通过加大血液压力和流量的方法来解决心、脑、肾对血液能量的需求,自然就会使其他脏腑组织的血压升高。所以,降压应以恢复元气和脏腑功能为主,不要以恢复血压值为主。总之,真阳元气充足,脏腑功能强健,是绝不会出现高血压的。 ——宝元神自我健康管理中心 元气亏虚怎么办? 先天之本在于肾,元气犹如一粒种子,禀于先天,藏于肾中称之为先天元气;后天之本在于脾,种子的生长来自后天的食物和空气的充养,称之为后天元气;先天元气需要后天的水谷之气不断的补给才能充盈,才能维系人体的生命健康。人不吃不喝能活7天,靠得就是消耗先天元气,但是生活、饮食、作息等不正当的生活方式,导致提早出现了身体乏力、高血压、糖尿病、脂肪肝、痛风、胆囊炎,心脏病等各种疾病,这都是中医所讲的虚的范畴,阴虚、阳虚、气虚、血虚都属于元气亏虚。 —— 宝元神自我健康管理中心