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化大为小








我们常常会因为面对一个的任务而不知所措，感到烦恼和挫败，其实只需要将任务切分为小块、并为不同的任务设定小目标就能使总目标更容易完成，就像我们学生时代跑800米时，总是将其分为8个100米会轻松一点一样。！
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