喜乐趣健康分享

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更新2024-10-31 14:03:01
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吃多了过度油炸、烧烤以及各种燥热的食物（包括“零食”，如薯片），这些食物带着一股燥热之火进入孩子体内，会大量耗损体内的津液，津液一不足，就如锅里的水被烧干，出现燥火。
此时孩子可能会表现出“口干舌燥、大便干燥、咽喉干、唇干”等问题，此时我们要调整孩子饮食，多吃点润燥养阴的食物，如银耳莲子汤、莲藕瘦肉汤等..

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类别沐浴露
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