达州市安利专卖店地址送货电话155 3999 2296同号,据冬季的特点,凡具有甘润养肺、生津润燥、健脾养血作用的补品都可护肤养颜,如梨、百合、大枣、山药、芝麻、枸杞子、胡萝卜、银耳、猪皮、蜂蜜等皆可选用。还应多吃含维生素C丰富的水果,可以美白祛斑,如橙子、奇异果、草莓等。 冬季应该注意少吃煎炒的食物,尽量不吃葱、姜、蒜、辣椒等;不要喝烈性酒等。另外,多喝水和滋阴润燥的汤也有帮助,如百合雪梨汤等。
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