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潮湿的生活环境容易滋生病原菌，不宜长时间居住。所以平时除了要注意生活环境的卫生外，想要更好地预防关节炎，您还需要保持居住环境的通风，做好防潮保暖的工作。


合理的饮食



很多人只知道营养缺乏会加重关节炎，实际上，肥胖、营养过剩也会加重性关节炎、骨关节炎等。