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现在想吃还要碰运气才能买到,因为有时候偶尔才会有几个老阿婆带一些到小区门口来卖,那么鲜嫩的瓜才卖3.5元一斤,因此我每次看到都要买一袋子回家,然后换着不同的花样去做给孩子们吃。可能很多人都不知道,其实西葫芦的营养成分很高的,它含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质,如有蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等,尤其是钙的含量。所以秋天宁可不吃大鱼大肉,也要常给孩子吃此菜,补钙长个赛过喝牛奶!