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维生素A是人体必需的微量营养素，可维持皮肤表皮、呼吸道、消化道上皮细胞的完整性，还能直接促进机体功能的建立，提高细胞功能、促进抗体生成。因此，维生素A摄入充足，可以上皮细胞对外界病菌的防御能力，是维持皮肤、骨骼、粘膜健康生长的重要营养素。而对于宝宝护肤来说，缺乏维生素A会使皮肤干燥、角质代谢失常而引角质堆积肥厚，肤色暗沉没有光泽，防御能力也会下降，引发一系列健康问题。



在日常的饮食中，维生素A的主要来源有肝、肾、乳类，有色蔬菜如红萝卜、南瓜、西红柿、红薯、柿、桃、香蕉、紫红苋菜等，但是，宝宝年龄尚小，进食的种类、数量都非常有限，要想让宝宝从食物中摄取足量的维生素A并不现实。因此，要想让宝宝在换季期皮肤不受侵害，补充维生素AD是非常必要的。