衡阳市安利专卖店详细地址店铺经理176 1377 9391,安利店铺送货一般想要头发乌黑亮丽,大家通常都会联想到吃黑芝麻,黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪酸、矿物质、维他命,因此具有不错的乌发效果。其实想要一头乌黑亮丽的秀发并不难 只要以均衡饮食为本,再适量选择搭配相关的营养素,改善少年白发不再是难题不要觉得黑芝麻只是让头发更乌黑,其实黑芝麻还能防止脱发。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。让头发更有活力。每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础