德阳安利实体店有没有详细位置

德阳安利专卖店地址送货电话155 39992 296同号，维生素B12是维持神经系统健康的重要物质，缺乏维生素B12会引起精神不振、抑郁、记忆力下降、神经质、偏执等症状。






鱼、肉、蛋、奶、海鲜等动物性食品和腐乳等发酵食品都是维生素B12的好来源。



钙



40岁以后，人的骨密度会逐渐下降。如果人体每日钙的摄入量不足，骨骼中的钙质就会慢慢流失，若长期处于钙质缺乏的状态，会危及骨骼健康。因此，补钙要趁早！