满头白发不要染,可以选择戴假发或假发套。
无论男女老少,都希望有一头乌黑亮丽的头发。但是近30年来,不仅是脱发严重了,就连白发的现象也越来越年轻化了,已经延伸至90到00后了。
提到白发大概就会想到黑芝麻吧,因为黑芝麻的油脂对改善头发干枯、易断,脱发、还有白发等都有明显的作用。
白发的根本原因是什么呢?
发色的黑白是与头发的黑素细胞有很大关系的,毛囊产生的黑素细胞越少,白发相对就多一些。
中医上讲气血不足就容易造成阴虚血亏,肾气不足血元素会减少,从而造成脱发,头发变白的现象。
尤其是女孩头发和白发会严重挫败自身的自信心,每次都要花一定的费用去理发店染黑。
经常染发,染发剂的有害物质会通过头发进入到人体,容易诱发癌症;
染发会影响发质的水分失衡,头发大量蛋白质变性和减少,从而导致发质干枯、变脆、容易断;
染发剂会刺激毛囊,致使毛囊萎缩,发根由粗变细,甚至脱落;
染发剂会引起皮肤过敏,轻者会出现头皮红肿、瘙痒,重者会引起头皮松懈、坏死严重的后果;
染发剂是通过化学方法合成,含有苯胺、苯酚等能致癌的有害化学物质组成的;
某些金属染发剂,一旦进入人体就相当于慢性中毒。
告别白发要注意哪些?
注意平衡饮食,不能挑食,多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物,选择含铜较多的食物。
不要因为白发的生长影响心情,平时应保持心境平和,精神愉快,工作与生活劳逸结合,避免精神紧张。
积极配合医生治疗各种慢性疾病,消除黑色素颗粒形成的障碍。
1次取25g黑芝麻捣碎,加入适量的大米一起煮成粥。对白发变黑有一定的效果。
每日取9-15g,炖食物、内服熬汤,对白发变黑有一定的效果。
白发量较多的人,觉得这些还是不足以改变,可以选择遮盖白发,既不危害身体又可以找回自信。选择韩艺家武汉织发补发,专注于白发变黑、头发。