火热招商-鹰潭cocostel:皮肤干燥、脱皮、皲裂?你可能要防“秋燥”了cocostel多少钱?
进入秋季,很多人都会出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状,这些现象就是典型的“秋燥”。
其实,口喉部位是容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑、喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状;有些人会咳嗽,气喘不停,特别容易于夜晚发作,进而无法安心入睡。其次,鼻黏膜在秋天特别容易干燥,有些人的表现就是不停地流鼻涕打喷嚏。如果你经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇,说明肌肤已经缺水了。
要正确防秋燥,从3点下手
1.少量多次喝足水
秋天湿度降低,皮肤、嘴唇和咽喉表皮细胞更易丢失水分,喝水是直接的补水方法。
根据中国居民膳食指南建议,成年轻体力劳动者女性每天饮水至少1500毫升,男性1700毫升。需要提醒的是,喝水好喝白开水,要少量多次,不要“牛饮”或等口渴了再喝。睡前喝点水可避免夜间因出汗、呼吸、尿液损失水分导致的血液黏稠。
2.调畅情志防抑郁
进入秋天,人们目睹花草枯萎、秋叶飘零的景象,心中常会涌起悲秋之感。
悲秋会损伤肺气,对机体功能造成损害,注重精神调节至关重要。同时,多晒太阳,减少秋季肃杀之气对精神的影响。
3.皮肤干燥要保湿
皮肤在干燥环境下易瘙痒甚至皲裂,这时首要的是补水。手提包里建议带上一瓶cocostel复活草能量冰川水喷雾,时常喷一喷皮肤,保持湿润。cocostel复活草能量冰川水喷雾以温润的植物精粹,层层浸透肌肤,滋养温润肌肤,让肌肤水漾十足。植物防护精粹,就好像给肌肤穿了一层轻盈的保护膜,让肌肤自由呼吸,帮助提升肌肤,锁住水分。沐浴后,及时涂抹同样是cocostel品牌的唤醒水乳三合一,不但能够有效护肤,让肌肤得到全面滋养,蕴含的水、乳、精华还能让护肤化繁为简,,减少水分丢失,做自己的水润美人。
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