这些部位的毛病，就是长痘的原因

我常常抱怨今天脸上又长出了痘痘，5+5提出，经常反复长痘的人应该查找自身身体的因素，下面看看哪些部位的毛病，是引起长痘的原因。
1、肠道（唇周痘）
大多数情况下，便秘、使用含氟过量的牙膏，或吃了太多辛辣、油炸食物等，导致体内毒素淤积不易排出，都是嘴唇周围长痘的原因。
解决方法：肠道，应多吃高纤维的蔬菜水果，每日保持8杯水促进肠道清洁及通畅，整饮食习惯。便秘时可以肚脐为中心，手掌稍加施力，环形按摩帮助肠道疏通，富含纤维的食物也是有利的“促进剂”。
2、血液循环（左脸颊痘）
左脸颊长痘说明血液能力降低，有可能是血液循环或肝脏出现了问题。　　
解决方法：夏季饮食应多吃些凉血的食物，如如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。注意作息正常，保持心情愉快，夏季高温时室内常通风，在进行室外运动后，勿立即用冷水降温。
3、肝脏（额头痘）
长时间熬夜、不规律的生活、昼夜颠倒，都会让肝脏负荷过重，如果额头总有大粒痘痘不断冒出，那说明肝脏已经积累了过多毒素。凌晨1~3点，是肝强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境，肝脏弱的时间是下午1~5点，所以建议勿把辛苦的工作堆在下午。
解决方法：让肝脏按时工作，压力大，脾气差，都会造成心火，导致肝脏出现问题。 应早睡早起，多喝水。晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 躺在床上舒缓的轻音乐，在放松的状态下也有利于肝脏工作。
4、胃（鼻翼痘）
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也存在问题。另外，经常便秘和胃胀气也是长痘的原因。
解决方法：刺激性的食物，如辛辣油炸食品、过冷过热的刺激都会引起胃部的不适。食物和水建议在温热时候食用，减少胃部刺激，以免过多胃液分泌胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
上海5+5针对不同位置，不同类型的痘痘，进行全面的祛痘护理，深层渗入痘痘根部，隔离外界侵害肌肤，持续保持“抗痘力”，舒缓肌肤，防止复发再生。