女人每天晚上喝一点杨梅泡的酒,有什么好处?

现在是吃杨梅的季节呀，看到水果店的杨梅，完全挪不开腿呀，买了些吃了，酸酸甜甜好好吃，当然杨梅还能泡酒呢，我记得上次和室友去凤凰古城玩，我室友还特意买了些杨梅酒给家人尝一尝，当时我闻了那种杨梅酒，酸甜还带有淡淡的酒味，感觉比一般酒好喝些，那杨梅酒有什么好处呢？下面一起了解一下吧。



杨梅的营养价值

杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，而且杨梅中还含有一定量的花青素，由此丰富的营养成分，营养价值自然较高。

一般好多人会把杨梅泡酒喝。

女人每天喝一点杨梅酒有什么好处呢？

1、消暑解腻

白酒泡的杨梅酒,盛夏时节食用会顿觉气舒神爽,消暑解腻。拉肚子的时候,喝下即可止泄,具有收敛作用

2、助于减肥

杨梅含有丰富的果酸，果酸既能开胃生吞生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥

3、降血脂

杨梅含有丰富的维生素C，可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,有降血脂的功效

4、防治癌症

杨梅中含有的维生素C和维生素B12以及果仁中喊的氰苷类、脂肪油等物质，有助于预防和治疗癌症

5、有助于



杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄。

6、有助于睡眠

每天晚上喝一点杨梅酒，可以活络经血，

温馨的提示：杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用,故溃疡患者要慎食。上火的人少吃，糖尿病人忌食杨梅,以免使血糖过高