加强体格锻炼,增强身体素质,可以减轻减慢近视眼的发生,尤其是室外体育运动。让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺,极目欣赏祖国的山河大地,也是眼睛保健非常好的方法之一。
热敷双眼可以促进眼球的血液循环,放松肌肉,也能起到一定的预防作用。具体方法为取一块干净的毛巾,用热水浸湿后拧干。在睡前将毛巾放置于双眼上,处于闭目状态,静置五到十分钟后取下。建议每天晚上临睡前热敷一次,长时间坚持下去,会有较好的预防效果。
验光配镜技术的学习分为线上和线下两个阶段,线上网课学完后参加线下培训,
学习时长半月左右,综合验光仪,电脑验光,插片验光,牛眼的操作,加工眼镜等。包括近视远视,散光,老花斜弱视等的诊断,处方,验配等都教。分小组教学,学习结束验光加工设备每位学员都可以立操作
线下课程学习完后可直接参加考试
线上+线下的学习方式,更方便,理解记忆实践性更强
我们是集培训、考证一体的眼视光学校,上课和考试都在劳动保障培训就业指导中心大院里,
两个教室均设有投影授课,方便图文展示,让学员更立体的理解基础理论知识
五个大实操教室以理论加实操的学习方法,注重动手能力,让每位学员都能上手操作
每月固定开班2--3期,可随时报名学习线上课程