砭石汗蒸房 能量频谱屋 广州汗蒸房承建

　　砭石汗蒸房准备装修汗蒸房时要注意什么呢

　　就需求吊到2.5米就能够了，假如场地低了，就是实践的高度为准就好！房间准备好了，那么有窗户的就需求做好防水，能够封锁也能够保存，这个做好防水一切都能够，有水管的，有气管的都需求移开或者包好，根绝这些水或者空气进来。

　　然后再装门，门用木质或者不锈钢的就行，没有太多考究，木质门不上油漆，门扇离空中约5厘米的高度就能够了，门准备好了就是电的准备，电普通家庭的都是两箱电，一零一火一地三根线的，所以家用汗蒸房的电线是需求三根，从总电表单拉到房间门口处就能够了，不过要强调铜芯线，且专线！

　　砭石汗蒸房汗蒸的五大误区

　　近年来，汗蒸已逐渐成为一种大众化的保健方法了，很多人在劳累一天之后都会选择通过汗蒸的方法缓解身体疲劳，避免汗蒸的误区才能更好的享受汗蒸带来的好处。今天，广州家用汗蒸房小编为大家介绍5中常见的汗蒸误区。

　　误区一：饭后立即进行汗蒸

　　很多人，都会选择饱餐后立即进行汗蒸，认为有助于消化，其实在吃完饭的半小时内都不适合汗蒸，因为在汗蒸时人体的血管会扩张，血液会流向皮肤的其他地方，导致肠胃的供血不足，肠胃的供血不足就会导致食物的消化不良。也不要空腹汗蒸，容易出现头晕，恶心的症状。

　　误区二：汗蒸时间越长越好

　　蒸的时间有太长有时候会导致人体力不支，因人而异。汗蒸其实相当于人在运动。而且温度也不适宜太高，一般情况在蒸40分钟左右就应该走出汗蒸房休息，或者敷个面膜。每个人的体质不一样，温度也是因人而异，建议汗蒸温度保持在42度左右。

　　误区三：运动后立刻汗蒸

　　游完泳或做完大量运动之后，人体处于疲劳的状态中，此时人体肌肉张力减弱，对冷热的刺激耐受性降低，汗蒸时容易引起虚脱，甚至晕倒。

　　误区四：汗蒸后洗澡

　　人体在汗蒸的温度下血管和毛孔都扩张开了，这个时候是不能洗澡的，在休息室将汗液自然凉干即可。

　　误区五：醉酒后汗蒸

　　人体在饮用过多酒时，会使人体脑神经系统的支配功能下降，此时，如果进行汗蒸，在酒精的作用下，过大的排汗量会使人体快速失水而导致晕厥。

　　只有避免汗蒸的误区，才能真正体会到汗蒸带来的乐趣，使身体和精神得到放松。

　　天道汗蒸是一家用光波汗蒸房厂家,提供家用光波房及安装服务

　　用技术去竞争,用良心去做事,做好用省钱省电的蒸房.