五酒店床垫定制
莫经理: 3218674209
如果能达到良好舒适的承托,分散身体的重量的话,还可以改善人体的血液循环的,同时还可以有效减少翻身的次数和避免抖动。所以一张好的床垫,应该在人体侧卧的时候,让脊椎保持水平,平均承托起全身的重量,契合人体曲线。一张好的床垫与床架结合,才能称得上一张的睡床。
浅睡眠,只有几分钟时间,是从清醒向深睡过渡的阶段,阶段不属于真正的睡眠,真正的睡眠是第2-4阶段和异相睡眠期。睡眠良好的健康成年人,阶段睡眠时间仅占整个睡眠时间的5%。阶段中,很容易入睡也很容易醒,这一阶段中眼睛的活动很慢,肌肉活动也很慢。从睡眠阶段觉醒的人往往有断断续续的印象,许多人还会有突然的肌肉抽动,叫睡眠中肌阵挛。往往有要跌倒的预感,这些抽动开始以后,就像“惊跳”一样。
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