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冬季气候干燥，皮肤容易缺水，但风沙也大，灰尘也多，容易附着于毛孔，大家在清洁时可以选择有清洁力但同时温和不刺激肌肤的洁面乳，好不要使用泡沫型洗面奶。洗脸时不要用热水，可用温水或冷水。同样，洗澡水温控制在37℃左右，洗澡时间15分钟左右，选择具有保湿性的沐浴液，不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤露。冬季温度降低，空气湿度下降，肌肤很容易变得干燥，而干燥会使细胞的代谢速度变慢，导致皮肤的屏障功能受到影响，继而诱发很多其他的肌肤问题，比如敏感肌、皮炎等。所以一定要做好肌肤的保湿工作。尽管冬季气温降低，但紫外线却不会有明显减弱，换句话说，日晒对肌肤造成的损伤还是有的，所以防晒依然重要。冬季可以选择SPF15-30，PA+++的防晒霜。如果肌肤敏感严重，可选择物理防晒，如打遮阳伞、戴口罩等。冬季肌肤会更加脆弱，所以想要避免上述皮肤问题，大家就要用心呵护肌肤